SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Las vitaminas son esenciales para mantenernos saludables y con energía. Sin embargo, un exceso de estas podría poner en riesgo tu salud.
SANTO DOMINGO-.Muchas personas toman píldoras que, en ocasiones, suplen carencias vitamínicas que no conseguimos con nuestra alimentación diaria o ritmo de vida.
Sin embargo, pese a estar considerados como un remedio natural, no debemos abusar de ellos ni tomarlos a la ligera, ya que a la larga un uso indiscriminado y sin control médico podría traer problemas.
El principal problema del exceso de vitaminas es podría provocar una intoxicación que se manifiesta con síntomas como náuseas, fatiga, dolor de cabeza y hasta podría afectar varios órganos del cuerpo.
Según estudios, el exceso de vitaminas aumenta el riesgo de sufrir cáncer y enfermedades cardiovasculares.
Antes de automedicarse con vitaminas, es necesario consultar a un especialista quien te indicara cuales y la cantidad que necesitas.
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Saludos a todos